Từ lâu, đá bóng đã trở thành đam mê của nhiều thế hệ bởi sự kịch tính cũng như những cảm xúc mà nó mang lại. Khi thi đấu, mỗi đội thường chọn cho mình những chiến thuật riêng để ghi bàn đồng thời bảo vệ lưới nhà khỏi những pha tấn công của đối thủ. Khi thi đấu với đội chơi phòng ngự, cầu thủ của họ thường sẽ kèm rất chắc các cầu thủ của đội nhà nên việc dứt điểm ở tầm bóng gần là khá khó. Vậy làm sao để ghi bàn trong trận đấu có diễn biến như vậy? Một trong những câu trả lời hay nhất là sử dụng bóng bổng. Một cú sút bóng bổng lắt léo và chính xác cũng giúp chúng ta mang về những bàn thắng tuyệt đẹp.
Làm thế nào để sút bóng bổng hiệu quả? Hôm nay chúng tôi sẽ cùng các bạn tìm hiểu kĩ hơn về cách sút bóng bổng trong chơi bóng nhé!
Hiệu quả của kỹ thuật sút bóng bổng và mạnh
Cách sút bóng bổng và mạnh được nhiều cầu thủ chuyên nghiệp áp dụng trong các trận đấu. Bởi kỹ thuật sút bóng này mang lại nhiều lợi ích như sau:
- Sút bóng mạnh tạo nên đường bóng đi xoáy, nhanh. Nó sẽ gây khó khăn cho thủ môn khi xác định phương hướng bóng.
- Ngoài ra việc sút bóng bổng sẽ tạo ra đường chuyền đẹp mắt. Hỗ trợ đồng đội có pha tấn công hiệu quả.
Chạy đà trước khi sút bóng bổng
- Đầu tiên để thực hiện cú sút bóng bổng và mạnh thì các bạn cần chạy lấy đà. Lấy đà cách xa bóng từ 3-6 bước(tùy mỗi người). Và hơi chéo về phía chân không thuận. Khi chạy lấy đà, tốc độ gia tăng nhanh dần đều để tạo lực cho cú sút.
- Bước đà cuối phải dài hơn các bước khác nhằm tạo điều kiện tốt cho việc vung chân sút bóng. Hãy gia tăng tốc độ vung chân, kiểm soát tư thế của thân người. Và nâng cao tính chuẩn xác của động tác sút bóng.
Một vài cách sút bóng bổng và mạnh chính xác
Bạn cần tập luyện kỹ thuật sút bóng bổng và mạnh thường xuyên để có thể có những pha tấn công đẹp mắt. Cùng theo dõi bài hướng dẫn cách sút bóng bổng và mạnh của chúng tôi dưới đây.
Phương pháp sút bóng bổng và mạnh cơ bản
- Đầu tiên bạn cần chọn điểm sút bóng để đưa bóng đi theo đúng hướng mình muốn. Lưu ý cổ chân của người chơi phải cứng khi đá để hướng đi của bóng được chính xác.
- Tiếp theo là kỹ thuật chạy đà sút bóng để xác định phương hướng và lực bay của bóng. Có hai cách chạy đà theo hướng thẳng. Hoặc theo hướng chéo mà bạn có thể áp dụng tùy theo thực tế. Lưu ý bước chạy đà cuối cùng phải là bước chạy dài nhất giúp bóng đi mạnh và bổng.
- Kỹ thuật vung chân của cầu thủ sẽ quyết định đường bóng bay như thế nào. Cụ thể bạn cần cố gắng vung chân thật mạnh để bóng bay đi với tốc độ nhanh mạnh nhất và bổng lên cao.
- Kỹ thuật đặt chân trụ đúng cách nhằm hỗ trợ bóng đi nhanh và chuẩn hơn. Lưu ý bạn cần để chân trụ cách xa trái bóng với khoảng cách khoảng 20cm. Để bóng bay bổng và chính xác.
Phương pháp sút bóng bổng và mạnh bằng mu bàn chân
Một trong những cách sút bóng bổng và mạnh tiếp theo bạn có thể áp dụng là sử dụng mu bàn chân. Cụ thể như sau:
- Chạy đà theo hướng bóng với bước chạy cuối chếch với bóng một khoảng từ 5 độ đến 10 độ.
- Chân trụ đặt ngang với bóng khoảng 15cm, đầu gối hơi khuỵu, trọng tâm dồn xuống chân trụ.
- Sau đó vung chân lăng ra phía sau, lúc chân sút bóng đi thì duỗi hết mu chân. Người lao về phía bóng và hai tay vung lên. Vung chân là chìa khóa quyết định đến một cú sút bóng bổng và mạnh. Sau khi chân trụ đã chọn đúng vị trí. Chân sút (chân thuận) vung ra sau với biên độ rộng và cao. Rồi quả bóng sẽ được đá đi với một lực mạnh, tốc độ cao và khoảng cách xa.
Phương pháp sút bóng bằng má trong bàn chân
- Cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân yêu cầu sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa tay và chân. Đầu tiên bạn lấy đà cách 3 bước với vị trí bóng, khoảng cách chân trụ với bóng là 20cm.
- Sau đó bạn nâng chân trụ lên cao về phía sau, co lại thành góc 90 độ. Rồi vung má bàn chân trong vào với bóng để bóng đi mạnh và bổng. Lưu ý bạn cần giữ tay thăng bằng, tay không thuận ra trước, tay thuận về sau.
Ngoài các cách sút bóng mạnh nêu trên thì còn có các cách sút bóng bằng má ngoài bàn chân, bằng chân không, bằng chân trái… thì còn rất nhiều cách sút bóng bổng hay và hiệu quả nữa mà chúng tôi sẽ giới thiệu ở lần sau.
Tạm kết
Điều lưu ý để bạn chơi bóng tốt và thành thạo các kỹ năng là bạn cần có thể lực, sức khỏe và chân sút tốt. Hy vọng với những chia sẻ về cách sút bóng bổng và mạnh chính xác nếu trên từ chúng tôi sẽ giúp bạn nâng cao được kỹ năng chơi bóng đá. Hãy chăm chỉ tập luyện, rèn luyện thể lực để có thể thỏa thích với niềm đam mê bóng đá của bản thân.
Trong trận đấu bóng đá kịch tính, việc có những đường bóng bổng và chính xác tăng cơ hội giành bàn thắng. Vậy lợi ích của cách sút bóng bổng và mạnh là gì? Những cách sút bóng mạnh chính xác nào được các cầu thủ áp dụng hiện nay? Hi vọng bài viết này sẽ giúp có bạn có câu trả lời chính xác nhất về hiệu quả của các pha bóng bổng mang lại cũng như cách để thực hiện chúng. Chúc các bạn thành công với đam mê đá bóng của mình.
Để không bỏ lỡ các thông tin hữu ích nhất về kỹ thuật chơi bóng hoặc các tin tức về bóng đá Việt Nam cũng như bóng đá thế giới, các thông tin mới nhất liên quan đến các giải vô địch châu Âu (Euro) hay giải vô địch thế giới (World Cup) thì hãy theo dõi trang tin tức chính thức của chúng tôi để cập nhật tin tức nhanh và chính xác nhất nhé!
